2009年05月20日
歪み。
性格の歪みはもう直らないにしても、骨盤の歪みは是非とも直したい。２度の出産と姿勢の悪さで私の骨盤は歪みまくってます。自然に立ってると右足が半歩前に来てしまうくらい右の骨盤が外を向いてしまっていて、毎日朝一でストレッチをしないと夕方には右腰が疲労してしまいます。幼稚園ママの中には子供を預けて接骨院に通ってる方もいますが、私は乳飲み子がいるし、頑張って自力で調節しなきゃいけないんだよ～！最近は「骨盤ダイエット」とかも流行ってるし、女性の骨盤の大事さを再認識。開いたものは元には戻らないが、せめて左右対称にはしたいな・・
Posted by おかっぱ at 12:09│Comments(0)
│オベントウ
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